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腸活

今日のお昼ご飯は


平岡産ウドの塩麹漬け

平岡産アスパラのベーコン炒め

お豆と青梗菜とキャベツのコンソメ煮

椎茸と油揚げの入った鯛めし


体調管理は、胃腸から。

続けようと思います



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